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早餐是喝牛奶好还是喝豆浆好?牛奶和豆浆的区别

早餐是喝牛奶好还是喝豆浆好?牛奶和豆浆的区别

早餐是喝牛奶好还是喝豆浆好?早餐喝牛奶更好。因为牛奶本身的钙含量远高于豆浆,另外需要注意的是,补钙往往并不能改善缺钙的状况,所以除

2022-10-10 14:06

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