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人为什么会失眠?影响睡眠的因素是什么?

人为什么会失眠?影响睡眠的因素是什么?

失眠是一种常见的睡眠障碍,是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境,仍然对睡眠时间和(或)睡眠质量不满意,且影响日间社会功能的一种主观体验

2022-08-25 10:41

青少年睡眠情况呈现明显国别差异 地理位置、季节也是影响睡眠的因素

青少年睡眠问题是一个全球性问题。关于这一问题的研究大多是使用不同测量方法、面向不同年龄群体的国别研究,在全球进行直接的跨国比较研究

2021-05-11 13:37

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