夏秋之交,是由热转凉的交替时期,人体内阴阳之气此消彼长,生活中会有倦怠、犯困情况产生。从养生角度来看,此时起居作息也应作相应调整。
秋冬季节,皮肤补水、保湿格外重要。中医认为,津液与润肤保湿关系密切。津液充足,可使皮肤有弹性、饱满湿润,不易老化;若津液不足,皮肤
频道热词
推荐阅读