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红米一般要泡多久才能煮?红米的食用方法

红米一般要泡多久才能煮?红米的食用方法

红米一般要泡2个小时才可以煮,提前浸泡能够让红米更容易被煮熟,让其中的营养成分充分被肠胃吸收。红米,是一种接近于野生稻的禾本科稻属

2022-12-08 09:52

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