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吃素要如何补充蛋白质?吃素是不是只能吃蔬菜?

吃素要如何补充蛋白质?吃素是不是只能吃蔬菜?

吃素要如何补充蛋白质?可以吃含有丰富优质蛋白质的素食来补充蛋白质,譬如豆制品。人体需要补充蛋白质、糖类脂肪提供日常生活的能量,一般

2023-03-15 10:01

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